RECEITAS FUNCIONAIS
MBNE ACADEMY
IOGURTE PLANT-BASEDCOM CASTANHA -DE-CAJU
Indicação clínica
Auxilia na prevenção e combate do quadro de acne vulgaris.
Ingredientes
2 xícaras (chá) de bebida vegetal sabor castanha-de-caju
1 colher (chá) de ágar-ágar
2 colheres (chá) de proteína vegetal ou colágeno hidrolisado
1 colher (chá) de suco de limão
1 kiwi cortado em cubos
Essência de baunilha natural a gosto
Modo de Preparo
Em uma panela, adicione 1 xícara da bebida vegetal sabor castanha-de-caju e o agar-agar e mexa bem. Leve ao fogo baixo e mexa até atingir a fervura. Em seguida, leve a mistura ao processador, e adicione ½ xícara do extrato, batendo em velocidade alta. Adicione o colágeno, misture bem e leve ao refrigerador por 15 minutos. Depois, coloque o iogurte no liquidificador com o restante do extrato e adicione o limão. Acrescente a essência de baunilha e distribua em potes. Sirva em seguida.
RECEITAS FUNCIONAIS
MBNE ACADEMY
IOGURTE PLANT-BASEDCOM CASTANHA -DE-CAJU
Auxilia na prevenção e combate do quadro de acne vulgaris.
2 xícaras (chá) de bebida vegetal sabor castanha-de-caju
1 colher (chá) de ágar-ágar
2 colheres (chá) de proteína vegetal ou colágeno hidrolisado
1 colher (chá) de suco de limão
1 kiwi cortado em cubos
Essência de baunilha natural a gosto
Em uma panela, adicione 1 xícara da bebida vegetal sabor castanha-de-caju e o agar-agar e mexa
bem. Leve ao fogo baixo e mexa até atingir a fervura. Em seguida, leve a mistura ao processador, e
adicione ½ xícara do extrato, batendo em velocidade alta. Adicione o colágeno, misture bem e leve
ao refrigerador por 15 minutos. Depois, coloque o iogurte no liquidificador com o restante do extrato
e adicoine o limão. Acrescente a essência de baunilha e distribua em potes. Sirva em seguida.
